9+ CÔNG DỤNG CỦA TRÁI NHÀU & TÁC DỤNG PHỤ CỦA NÓ

  -  

Trong y học Đông y, người ta đã sử dụng rất nhiều loại nguyên liệu tự nhiên để pha chế ra được những bài thuốc giúp bồi bổ sức khỏe và chữa trị bệnh hiệu quả; trái nhàu cũng không phải là ngoại lệ. Trái nhàu từ thời xưa đến nay đã được biết đến như một loại thuốc quý với nhiều công dụng khác nhau. 


Đặc điểm trái nhàu và những thành phần hóa học

Đặc điểm của trái nhàu

Cây nhàu rừng hay còn gọi là cây ngao. Nếu nói về công dụng làm vị thuốc để pha chế thì tất cả bộ phận của cây đều có thể sử dụng được. Loại cây này thường mọc ở những nơi ẩm ướt hoặc dọc các bờ sông suối. Trên thân cây có nhiều cành to, phần lá mọc đối nhau và có hình bầu dục, nhọn dần ở đầu ngọn; riêng quả nhàu thì có hình trứng, vỏ sần sùi, dài 5- 6 cm, có màu xanh nhạt khi còn non sau đó chuyển thành màu trắng hồng khi chín. 

Đặc tính dược liệu của trái nhàu có vị chát, tính bình, có khả năng trị các loại bệnh thông thường như phong thấp, nhuận tràng, đau nhức xương khớp, hạ huyết áp,…

Thành phần hóa học của trái nhàu

Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia, trong trái nhàu có chứa khoảng 29 loại axit hữu cơ, tinh dầu và một số axit amin, caroten, vitamin C, vitamin A, E, B1, B6, B12. Ngoài ra còn có một số khoáng chất thiết yếu khác như maggie, canxi, kali, natri,… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bạn đang xem: 9+ công dụng của trái nhàu & tác dụng phụ của nó

*
*
*
*
*
*

Tác dụng phụ của trái nhàu

Khi sử dụng trái nhàu tươi bạn cần phải lưu ý một vài điều vì đặc tính của loại quả này có tính mát, khả năng hoạt huyết tốt, nhưng trên thực tế không thể điều trị dứt điểm bệnh thay thế các vị thuốc khác.

Đặc biệt hàm lượng kali cao chứa trong trái nhàu giúp hỗ trợ điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ không mong muốn với một số trường hợp. Nhất là người đang bị bệnh thận, người đang dùng thuốc liên quan đến kali nên thận trọng khi sử dụng. Nồng độ kali rất cao trong cơ thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn và rối loạn nhịp tim. Đối với phụ nữ đang trong quá trình thai kì không nên sử dụng loại quả này vì bản chất trái nhàu tươi có khả năng hỗ trợ thông kinh, hoạt huyết.Người có huyết áp thấp cũng tốt nhất tránh sử dụng các sản phẩm từ trái nhàu. Lý do là vì bản chất của trái nhàu chỉ có thể làm giảm lượng đường huyết trong cơ thể.Ngoài ra, trái nhàu có vị chua, vì thế những người thường gặp các vấn đề về dạ dày nên ăn khi đói bụng hoặc chỉ ăn sau các bữa ăn.

Một số câu hỏi thường gặp về trái nhàu

Nước ép trái nhàu có tác dụng gì?

Với trái nhau tươi dù chế biến theo dạng nấu chín, nướng chín làm nước ép đều mang lại cùng công dụng như nhau. Nếu sử dụng làm nước ép kết hợp với một số loại thực phẩm khác sẽ cung cấp thêm chất dinh dưỡng, cho thức uống thêm hương vị và bổ dưỡng hơn.

Xem thêm: ▷ Cách Sử Dụng Ứng Dụng Lucky Patcher Cho Android », HướNg DẫN Cơ BảN Về Lucky Patcher

Trái nhàu tươi có ngâm rượu được không?

Trên thực tế, ngâm rượu với trái nhàu là phương pháp phổ biến nhất trong việc pha chế thuốc. Thậm chí, khi ngâm rượu sẽ góp phần tăng thêm công dụng của loại quả này. Một số công dụng có thể kể đến là thuốc để xoa bóp cơ khớp, trị ho cảm,..

Trái nhàu ngâm đường uống có tác dụng gì?

Những quả nhàu tươi, sắp chín ngâm đường được xem là một trong những đồ uống ngon, mát nhất là những ngày hè. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thận trọng trong quá trình sử dụng vì trái nhàu có mùi khó chịu. Người không quen uống có thể bị nôn mửa. Trái nhàu ngâm rượu với đường phèn có tác dụng gì?

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng nhận định rằng trái nhàu ngâm đường phèn có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư. Ngoài ra, khi sử dụng loại nước dạng siro này có tác dụng hỗ trợ chữa trị các bệnh về xương khớp. Đặc biệt là các bệnh mỏi gối, chân tay bị sưng đau, bệnh gout.Trái nhàu có ăn sống được không?

Đương nhiên là có thể ăn trực tiếp trái nhàu. Tuy nhiên khi mua bạn cần phải lựa chọn loại trái tươi ngon và rửa thật sạch để bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, tránh bị ngộ độc do nhiễm vi khuẩn, chất dơ bẩn còn đọng lại trên thực phẩm.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Mở Bản Đồ Trong Minecraft Để Theo Dõi Lãnh Thổ Của Bạn

Trái nhàu miền bắc gọi là gì?

Ở Việt Nam mọi người thường hay gọi loại quả này là trái nhàu hoặc trái ngao. Tuy nhiên loại quả này chỉ thường hay được trồng ở miền Trung và Nam bộ. Ở miền Bắc thì hiếm gặp vì do điều kiện thời tiết và khí hậu.